COACHING BY JT
une prise de masse ou un programme sportif personnalisé.
Diete + Training
120€ par mois
Diete seule
70€ par mois
Training seul
60€ par mois
Préparation compétition
Nous contacter
Pour qui ?
Notre suivi est aussi bien adapté à :
- Une recherche de bien être (perte de poids, prise de muscles, maintien … )
- Une transformation physique rapide particulière (casting, shooting etc …)
- Des sportifs (pour atteindre leurs objectifs sportifs …)
- Des compétiteurs (Bodybuilding, boxeurs, force etc… )
COMMENT SE DEROULE LE COACHING ?
Il est important de savoir que notre travail commencera apres étude de tous les documents de votre part (questionnaire et paiement).
Il faudra dans un premier temps faire un point sur votre métabolisme.
Une première diète personnalisée sera fournie elle servira un peu de test pour voir comment le corps réagit.
NOTRE COACHING EST ADAPTÉ À 100% À VOUS ET NON L’INVERSE !!
Ce coaching est donc adapté selon les points suivants :
- Objectifs de chacun (à déterminer ensemble dès le départ)
- Horaires (travail, de coucher, de réveil, de training etc…)
- Contraintes (famille, allergies, maladie etc …)
- Mode de vie
- Métabolisme (à évaluer suivant vos antécédents et votre santé actuelle)
C’est le nombre de personnes que nous avons aidé à atteindre leurs objectifs. Vous êtes plus de 300 par an à nous faire confiance et plus de 80% des personnes maintiennent leur mode de vie et leurs physiques après leur transformation.
Choisissez votre formule
Training + Diète + Accès vidéos
120€
par mois
✅ Bilan hebdomadaire
✅ Dispo 6/7jours
✅ Logiciel de training
✅ Accès espace coaching vidéo
✅ Programmes musculation sur mesure
✅ Programme diète personnalisé avec suivi
✅ Création des repas adaptés à vos objectifs
✅ Liste des compléments alimentaires et dosage recommandé
✅ Réajustement de la diète selon votre progression
Diète seule
70€
par mois
✅ Bilan hebdomadaire
✅ Dispo 6/7jours
✅ Programme diète personnalisé avec suivi
✅ Création des repas adaptés à vos objectifs
✅ Liste des compléments alimentaires et dosage recommandé
✅ Réajustement de la diète selon votre progression
❌ Accès espace coaching vidéo
Training seul
60€
par mois
✅ Bilan hebdomadaire
✅ Réajustement du training en fonction de l’évolution
✅ Programmes musculation sur mesure
❌ Accès espace coaching vidéo
Training vidéo
10€
par mois
✅ Accès espace coaching vidéo
❌ Programmes musculation sur mesure
Préparation compétition
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